สูตรโจ๊กหอมหวานชื่นใจ บำรุงร่างกาย
สรรพคุณ บำรุงไต เพิ่มพลังชี่
ข้าวเหนียวดำ ช่วยบำรุงเลือดและบำรุงธาตุ ทำให้ร่างกายทำงานได้มีประสิทธิภาพมากขึ้น ร่างกายจึงสร้างภูมิต้านทานต่อโรคต่างๆ
งาดำคั่ว บด มีสารต้านอนุมูลอิสระสูง ป้องกันอัลไซเมอร์ ผิวพรรณผ่องใส ผมดำมันเงา
โกจิเบอรี่ เก๋ากี้ ช่วยบำรุงสายตา
- วิตามิน C
- ไฟเบอร์
- ธาตุเหล็ก
- วิตามิน A
- ซิงค์
- สารต้านอนุมูลอิสระ
พุทราแดงแห้ง ช่วยเสริมสร้างพลังชี่ เพิ่มพลังต่อมหมวกไต เพิ่มรสชาติหวาน ให้อาหารกลมกล่อมขึ้น
เม็ดบัวแห้ง บำรุงไต บำรุงม้าม
Credit: สูตร กินดี อยู่ดีกับหมอพรเทพวิธีการทำ
ต้มข้าวเหนียวดำให้เปื่อย แล้วใส่พุทราแดง ต้มต่อให้เดือนอีกรอบ จากนั้นใส่เม็ดบัว ที่แช่น้ำทิ้งไว้ 1คืนและนำไปต้มให้สุก มาใส่ในตัวโจ๊ก ต้มอีกสักสองนาที จากนั้นโรยด้วยงาดำคัวบด แล้วคนให้ทั่ว เสร็จแล้วปิดไฟ
ตักใส่ชาม พร้อมรับประทาน
สั่งวัตถุดิบทำโจ๊ก ที่นี่
0 ความคิดเห็น